Клуб "БЮРО СПОРТА"
Здесь проветришь мозги, прокачаешь тело, начнешь делать то, что откладывал в поддерживающем окружении.
Уникальный проект от коуча ICF на спорте Ирины Холичевой
Клуб "БЮРО СПОРТА"
Миссия и философия клуба
01.
Формат "Живые встречи"- это про любовь к себе и новый взгляд на достижение цели
3 часа, которые вы посвящаете себе, своему телу, своим желаниям и целям. Отсюда формат встреч: час тренировка по скандинавской ходьбе, кросс- походы + мастермайнд (мозговой штурм)
02.
Ни один участник не остается в стороне
Именно этим мы так любим формат мастермайнда, у каждого есть свой тайминг для запроса, дальше участник получает на свой запрос целый пул решений.
03.
Человек может добиться всего, если он верит и действует
Регулярные встречи помогают держать себя в тонусе, а обязательство перед другими- творит чудеса
04.
Спорт в жизнь может впустить каждый и мы это докажем
Сначала тренировки, дальше совместное участие в любительских соревнованиях- это то, что легко реализуется среди единомышленников, но в одиночку человек скорее так и не решиться
05.
Уже сейчас каждый может быть тем человеком, которым хочет
Первый шаг: разрешить себе и погрузить себя в среду для роста
Расписание
Одинцовский парк
10:30 (вторник)
Одинцовский парк
10:30 (пятница)
Автор проекта Ирина Холичева
Автор проекта Ирина Холичева
"Для меня тренировка- это ритуал. После каждой всегда оставляю себе время, иду в кафе, и провожу дополнительный час с наслаждением для себя. Тренируюсь в тех местах, которые мне нравятся, где есть люди, с которыми мне интересно. Тем самым мне не надо искать мотивацию, чтобы идти заниматься, просто иду и именно этой философией я делюсь в клубе"
Интервью
- Ирина, как родилась идея создать "Бюро спорта"?
В 2019 после долгого (десятилетнего) перерыва в спорте я стала активно заниматься беговыми лыжами, за это время пробежала 24 гонки. В 2022 осуществила свою мечту- приняла участие в полумарафоне на Камчатке и вошла в топ 10 среди всех женщин. И когда меня стали приглашать работать тренером, я задумалась.
Имея опыт в бизнесе 15 лет, я запустила свое наставничество, уже 2 года обучаю предпринимателей (опытных и тех, кто только хочет начать свое дело) проявляться, продавать и доносить смыслы и ценности своей работы в блоге, приходить к цели, видеть возможности… В этой программе я работаю в индивидуальном формате…. В прошлом году родилась мечта: создать сообщество людей, кто разделяет со мной 2 любимые темы: спорт и самореализацию. Сначала в голове появилась идея, потом сказала вслух и знакомые поддержали… Так все началось..
Имея опыт в бизнесе 15 лет, я запустила свое наставничество, уже 2 года обучаю предпринимателей (опытных и тех, кто только хочет начать свое дело) проявляться, продавать и доносить смыслы и ценности своей работы в блоге, приходить к цели, видеть возможности… В этой программе я работаю в индивидуальном формате…. В прошлом году родилась мечта: создать сообщество людей, кто разделяет со мной 2 любимые темы: спорт и самореализацию. Сначала в голове появилась идея, потом сказала вслух и знакомые поддержали… Так все началось..
- Всегда была любовь к спорту?
Я была не очень общительным ребенком, зато спортивным. В 4 поплыла, в 6 стала заниматься горными лыжами, с 12 стала плавать с тренером, тогда же появилась в жизни верховая езда, в 16 бокс, я была первой девочкой в клубе, кто стал заниматься боксом, тогда это еще не было так популярно.... После 18 спорт встал на паузу вплоть до 29...
- Что повлияло на то, что в 29 ты снова стала тренироваться?
Случайность. Вы верите в случайности? Я нет. Если бы не та случайность, я бы не начала.... Рассталась с парнем, стресс, гастрит, не могла найти себе место. Случайно познакомилась с тренером по беговым лыжам Мариной Фирсовой (МСМК)... мне хотелось добить себя, в моей голове не было ничего хуже, чем беговые лыжи... в результате, подсела, стала тренироваться 5 раз/ неделю и постепенно вышла из того состояния... Шаг за шагом, я стала вдохновлять других людей на тренировки, дальше закончила курсы по скандинавской ходьбе. Я не работала тренером, но все чаще слышала: "Я хочу, чтобы именно ты поставила меня на лыжи". Тем не менее, считаю, что каждый должен заниматься своим делом, в клуб я пригласила тренеров- профессионалов
- Что помогло достичь такого результата в лыжах?
Путь к результату во всех сферах похож. Всегда тренируюсь с тренером, но не перекладываю ответственность. Не ставлю цели, в которые не верю. Я с детства за красивую работу. При этом не зациклена на результате, люблю процесс. Для меня тренировка- это ритуал. После каждой, всегда оставляю себе время, иду в кафе, и провожу дополнительный час с наслаждением для себя. Тренируюсь в тех местах, которые мне нравятся, где есть люди, с которыми мне интересно. Тем самым мне не надо искать мотивацию, чтобы идти заниматься, я просто иду и именно этой философией я делюсь в клубе.
- Какие есть форматы участия в клубе?
- Есть уникальный проект для женщин "Живые встречи"- тренировка+ мастермайнд, 3 часа любви к себе, также есть классические тренировки, по продолжительности 1 час- 1,5
- Где будут проходят тренировки?
- В местах, которые наполняют: в Одинцовском парке и Мещерском парке
